Guarisci la tua miopia

Basandosi sulla propria esperienza di Personal Functional Trainer nell'allenamento e nell'allungamento muscolare, Paolo Garizio presenta il suo metodo "Vista Training" con lo scopo di aiutare chi affetto da miopia a migliorare e, nei casi migliori, a riacquistare completamente la propria vista.

Basandosi sulla propria esperienza di Personal Functional Trainer nell'allenamento e nell'allungamento muscolare, Paolo Garizio presenta il suo metodo "Vista Training" con lo scopo di aiutare chi affetto da miopia a migliorare e, nei casi migliori, a riacquistare completamente la propria vista. L'approccio rapido ed efficace descritto nel libro è il risultato di approfondimenti dell'autore compiuti allo scopo di correggere le abitudini scorrette che con il passare del tempo diventano le cause principali di una maggiore rigidità dei muscoli oculari.

Paolo Garizio è laureato in Scienze Motorie, indirizzo tecnico-sportivo. Lavorando come Personal Functional Trainer da anni, ha sviluppato tecniche specifiche al fine di utilizzare il movimento come terapia per migliorare non soltanto la prestazione fisica ma anche elementi legati alla sfera emotiva dei suoi clienti, come l'autostima.