Our site will be undergoing maintenance from 6 a.m. - 6 p.m. ET on Saturday, May 20. During this time, Bookshop, checkout, and other features will be unavailable. We apologize for the inconvenience.
Bookshop Genres Η Μυστική Διατροφή by Εμμανουήλ Σιάσιος
Cookies must be enabled to use this website.
Book Image Not Available Book Image Not Available

See inside
View Back Cover
Book Image Not Available Book Image Not Available

See inside
View Back Cover
Η Μυστική Διατροφή
by Εμμανουήλ Σιάσιος
View author's profile page

Overview

Τα TOP μυστικά που αποκαλύπτει αυτό το βιβλίο, θα σας οδηγήσουν να αποκτήσετε το κανονικό σας βάρος. Αυτά που θα χαρακτηρίζουν πλέον την ζωή σας, θα είναι η υγεία, η ομορφιά κι η ευεξία. Κι όλα αυτά χωρίς πείνα και στερήσεις και κυρίως χωρίς λιγούρες!
Προσαρμόζεται εύκολα στα μέτρα σας και σίγουρα θα γίνει ο δωρεάν διατροφολόγος σας.
Η "Μυστική Διατροφή" είναι ο οδηγός διατροφής που περιμένατε!
Read more

Description

Το βιβλίο αυτό δίνει μια εναλλακτική πρόταση διατροφής για μόνιμο αδυνάτισμα, απομυθοποιώντας τις κλασσικές στερητικές δίαιτες, το μέτρημα θερμίδων, τα χαμηλά λιπαρά και τις επεξεργασμένες τροφές, που μας έφεραν πιο κοντά στα περιττά κιλά και την παχυσαρκία. Δίνει την δυνατότητα με σύμμαχο τις φυσικές, ζωικές και φυτικές τροφές να αποκτήσουμε το κανονικό μας βάρος και το κυριότερο να το διατηρήσουμε για μια ζωή. Και αυτό, χωρίς πείνα και στερήσεις. Περιέχει επίσης ένα εύχρηστο τροφολόγιο με φυσικές τροφές για να γίνει πιο εύκολη αυτή η διατροφή.

Read more

About the author

Γεννήθηκε στην Ελλάδα.Έχει γνώσεις πληροφορικής και Δημόσιας Διοίκησης. Πάντα έβρισκε καταφύγιο στην συγγραφή. Υπηρέτησε επί μακρόν το ερασιτεχνικό θέατρο, άλλοτε με τα κείμενά του και άλλοτε ερμηνεύοντας κάποιους από τους ήρωές του. Η «Μυστική Διατροφή» είναι το πρώτο του βιβλίο. Το δεύτερο βιβλίο του είναι: «Η ζωή με άλλα μάτια» με ποιήματα και λόγια για την ζωή. Το τρίτο βιβλίο του είναι: «Πάμε μια βόλτα στον ουρανό;» σατυρική νουβέλλα.

Read more

Book details

Genre:HEALTH & FITNESS

Subgenre:Diet & Nutrition / Nutrition

Language:Greek, Modern (1453-)

Pages:89

eBook ISBN:9789609362504

Overview

Τα TOP μυστικά που αποκαλύπτει αυτό το βιβλίο, θα σας οδηγήσουν να αποκτήσετε το κανονικό σας βάρος. Αυτά που θα χαρακτηρίζουν πλέον την ζωή σας, θα είναι η υγεία, η ομορφιά κι η ευεξία. Κι όλα αυτά χωρίς πείνα και στερήσεις και κυρίως χωρίς λιγούρες!
Προσαρμόζεται εύκολα στα μέτρα σας και σίγουρα θα γίνει ο δωρεάν διατροφολόγος σας.
Η "Μυστική Διατροφή" είναι ο οδηγός διατροφής που περιμένατε!

Read more

Description

Το βιβλίο αυτό δίνει μια εναλλακτική πρόταση διατροφής για μόνιμο αδυνάτισμα, απομυθοποιώντας τις κλασσικές στερητικές δίαιτες, το μέτρημα θερμίδων, τα χαμηλά λιπαρά και τις επεξεργασμένες τροφές, που μας έφεραν πιο κοντά στα περιττά κιλά και την παχυσαρκία. Δίνει την δυνατότητα με σύμμαχο τις φυσικές, ζωικές και φυτικές τροφές να αποκτήσουμε το κανονικό μας βάρος και το κυριότερο να το διατηρήσουμε για μια ζωή. Και αυτό, χωρίς πείνα και στερήσεις. Περιέχει επίσης ένα εύχρηστο τροφολόγιο με φυσικές τροφές για να γίνει πιο εύκολη αυτή η διατροφή.

Read more

About the author

Γεννήθηκε στην Ελλάδα.Έχει γνώσεις πληροφορικής και Δημόσιας Διοίκησης. Πάντα έβρισκε καταφύγιο στην συγγραφή. Υπηρέτησε επί μακρόν το ερασιτεχνικό θέατρο, άλλοτε με τα κείμενά του και άλλοτε ερμηνεύοντας κάποιους από τους ήρωές του. Η «Μυστική Διατροφή» είναι το πρώτο του βιβλίο. Το δεύτερο βιβλίο του είναι: «Η ζωή με άλλα μάτια» με ποιήματα και λόγια για την ζωή. Το τρίτο βιβλίο του είναι: «Πάμε μια βόλτα στον ουρανό;» σατυρική νουβέλλα.

Read more

Also available at

Book Reviews

to submit a book review