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Book details
  • Genre:HEALTH & FITNESS
  • SubGenre:Diets
  • Language:Italian
  • Pages:114
  • eBook ISBN:9781618424365

IL METODO MATEVO ®

FORZA E MASSA PER TUTTA LA VITA

by Dott. Bartolomeo Davide Bertinetto

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Overview
Il sistema che stimola la lunga vita grazie a regole matematiche, seguendo dettami evolutivi che permettono di migliorare il profilo ormonale attraverso l'aumento della forza.
Description
Il sistema che stimola la lunga vita grazie a regole matematiche, seguendo dettami evolutivi che permettono di migliorare il profilo ormonale attraverso l'aumento della forza. Sono sviluppati solamente esercizi che comprendono movimenti evolutivi per i quali l'uomo è stato 'progettato dalla natura' come lo spingere, il tirare ed il sollevare un oggetto da terra. Tutte azioni che garantiscono la massima trasferibilità verso qualsiasi necessità sia quotidiana che sportiva, evitando così ogni rischio di infortunarsi.
About the author
Bartolomeo Davide Bertinetto, classe 1976 nato a Pinerolo(Italia), si è laureato all'istituto superiore di educazione fisica(ISEF) di Torino. Subito dopo la conversione del suddetto istituto in scuola universitaria interfacoltà in scienze motorie(SUISM), ha conseguito la Laurea in Scienze Motorie con specialistica in tecnico sportivo. Da aggiungere decine di titoli minori qualficanti personal trainer e preparatore atletico. Da alcuni anni ha intrapreso la strada di divulgatore sulla salute e lo sport, con la pubblicazione decine di articoli su importanti siti web e molte riviste con tiratura nazionale. Tra i suoi obbiettivi è sempre presente quello di utilizzare il fitness per finalità anti età, per questo è inventore del sistema anti invecchiamento Matevo® ed autore del libro “Matevo®, forza e massa per tutta la vita…”.
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