Depresión

¿Te has preguntado por qué cuando te sientes triste no logras superar esa tristeza tan rápido como otros? O quizás siempre se te ha dificultado identificar y expresar tus emociones... Nadie aprende en el colegio o en la universidad cómo gestionar sus emociones, aprendemos por los patrones que vemos en casa. Sin embargo, esta no siempre es la manera correcta. Las emociones son un regalo de Dios, incluso esas que consideramos "negativas". Jesús también experimentó la tristeza, por eso nos puede entender y mostrarnos la manera de enfrentarla. ¡Dios no espera que no sintamos tristeza! No es más espiritual una persona que no expresa lo que siente, que una que sí. El problema no es estar tristes, sino lo que hacemos cuando estamos tristes. En este libro no solo encontrarás algunas causas comunes de depresión y tips de ayuda referentes al área física y mental, sino también perspectivas bíblicas sobre la tristeza, algunos consejos que puedes poner en práctica en tu vida diaria y versículos para orar y declarar cada día en tu batalla de sanidad. Así mismo, lograrás identificar qué variables se pueden oponer a tu sanidad y algunos principios para vivir siempre alegres, el mandato que Dios nos dio a cada uno de nosotros. Si estás viviendo tu propio proceso de sanidad, quieres apoyar a alguien que está enfrentando esta situación, o simplemente deseas aprender más sobre el mundo de las emociones, ¡no te puedes perder este libro! La obra de Jesús en la cruz fue completa para recibir sanidad en cada área de nuestra vida, por eso la situación que hoy enfrentas no es el final. ¡Hay un camino de sanidad para ti!