Écoute et mange - STOP au contrôle!

Savez-vous que l'alimentation est l'un des sujets les plus médiatisés depuis déjà de nombreuses années? En effet, cette industrie lucrative génère d'innombrables ouvrages qui traitent de la recherche sur les aliments, proposent des recettes ou des diètes miracles. Le présent ouvrage n'a rien en commun avec eux. Son but est...

Savez-vous que l'alimentation est l'un des sujets les plus médiatisés depuis déjà de nombreuses années? En effet, cette industrie lucrative génère d'innombrables ouvrages qui traitent de la recherche sur les aliments, proposent des recettes ou des diètes miracles. Le présent ouvrage n'a rien en commun avec eux. Son but est: - de vous faire découvrir qu'il y a six raisons, autres que la faim, qui vous pousse à vous alimenter; - de vous faire réaliser à quel degré et de quelle façon vous contrôlez votre alimentation et que ce contrôle peut être néfaste pour vous; - de vous enseigner à reconnaître rapidement les blessures émotionnelles qui vous empêchent de bien vous nourrir; - de vous aider à vous aimer et à vous accepter dans votre corps physique, et surtout, dans ce que vous êtes à chaque instant. LISE BOURBEAU, reconnue mondialement en tant que spécialiste de l'écoute du corps, fournit dans ce livre plusieurs réponses et avenues fort utiles sur les relations que vous entretenez avec votre assiette. Novateur, il offre une vision plus actuelle de l'alimentation et aborde le sujet sous un angle différent. Au fil de votre lecture, vous découvrirez les liens étroits qui existent entre votre corps physique et vos dimensions émotionnelle, mentale et spirituelle. Écoute et mange - STOP au contrôle est unique en son genre. Ses techniques simples et accessibles vous aideront à transformer votre vie ainsi que votre rapport à la nourriture.

Lise Bourbeau a commencé sa carrière dans le domaine de la vente en 1966 où elle est rapidement devenue la meilleure gérante régionale du Canada, et ce jusqu'en 1982. Tout au long de sa carrière, elle a formé, motivé et aidé au-delà de 40 000 personnes à devenir plus conscientes de leur potentiel. Au cours de ces 16 années, elle constata que les gens n'obtenaient que rarement ce qu'ils désiraient dans la vie et que très peu déclaraient être vraiment heureux. Sa curiosité l'amena à en rechercher les causes mais surtout, les solutions! Elle suivit plusieurs formations, surtout aux États-Unis. Des prises de conscience fondamentales en découlèrent et des transformations importantes prirent forme dans sa vie. Enthousiasmée par ce qu'elle découvrait à travers l'écoute de son corps et désireuse d'aider le plus grand nombre de gens possible, elle quitta en 1982 son travail pour parcourir une nouvelle voie; elle mit sur pied un atelier qui aida les gens à se connaître à travers leur alimentation et leurs malaises et maladies. Elle n'a cessé depuis de faire des recherches sur le comportement humain et s'est spécialisée dans le décodage métaphysique des malaises et maladies puisque son but consiste à aider les gens à mieux se connaître, s'accepter et s'aimer. En 1984, elle ouvre son premier centre de développement personnel, le Centre Écoute Ton Corps. Elle décide de former ses propres animateurs pour répandre son enseignement à travers le Québec. En 1987, elle écrit son premier livre intitulé «Écoute Ton Corps - ton plus grand ami sur la Terre», fonde sa propre maison d'édition «Les Éditions E.T.C. Ce premier livre est devenu le livre le plus vendu au Québec. En 22 ans, il atteint un chiffre record de plus de 460,000 exemplaires vendus. Depuis 1988 jusqu'à ce jour, elle a écrit vingt et un autres livres qui, eux aussi, deviennent tous des best-sellers. Ses premiers livres sont présentement traduits en plusieurs langues et sont distribués à travers l'Europe et le Canada. Aujourd'hui... ... l'École de Vie Écoute Ton Corps est la plus grande école de développement personnel au Québec. Son enseignement est diffusé dans 22 pays. ... Lise Bourbeau a vendu plus de trois millions de livres et ses livres sont traduits en anglais, chinois, coréen, espagnol, allemand, italien, russe, portugais, japonais, grec, croate, turc, lituanien, roumain, polonais, bulgare, estonien, suédois, slovaque, néerlandais, tchèque, turque et hongrois.